Nous avons tous une peau unique, il est donc important de trouver une routine spécifique qui convient à votre type de peau.
Si vous avez des préoccupations particulières, il est recommandé de consulter un professionnel pour des conseils personnalisés.
Consultation Gratuite
-Hydratation: Buvez suffisamment d’eau pour maintenir une hydratation adéquate de l’intérieur.
-Crème hydratante: Utilisez une crème hydratante riche et nourrissante. Optez pour des crèmes à base d’ingrédients tels que l’acide hyaluronique, le beurre de karité ou l’huile d’amande.
-Nettoyage doux: utilisez des nettoyants doux pour le visage qui n’assèchent pas la peau.
-Protection solaire : Même en hiver, appliquez un écran solaire pour protéger votre peau contre les rayons UV nocifs. La réverbération de la neige peut augmenter l’exposition aux rayons du soleil.(Très important) 
-Évitez l’eau chaude : Les douches et les bains d’eau chaude peuvent contribuer à l’assèchement de la peau. Optez plutôt pour de l’eau tiède.
-Évitez les vêtements irritants : Portez des vêtements en fibres naturelles comme le coton et évitez les matériaux qui peuvent irriter la peau.
-Humidificateur : utilisez un humidificateur dans votre maison pour maintenir un niveau d’humidité optimal. Le chauffage central peut assécher l’air, ce qui peut affecter la peau.
-Alimentation équilibrée : Une alimentation équilibrée riche en nutriments, en particulier en acides gras oméga-3, peut contribuer à maintenir la santé de la peau.
-Évitez les bains prolongés : limitez la durée de vos bains, car l’eau chaude peut éliminer les huiles naturelles de la peau.
-Protection contre le vent : Portez des vêtements qui protègent votre peau du vent froid. Une écharpe ou un cache-cou peut être utile.
